「いい子」から卒業する方法

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・嫌われることを怖がらない

 

・勇気を出して嫌なことを断る

 

・無理に人に合わさないと誓う

 

・親子関係を客観的に振り返る

 

・共感してもらえる人をつくる

 

・アウトローな自分を想像してみる

 

・「いい子」でいたかった理由を探す

 

・信頼できる友人に話しを聞いて貰う

 

・自分の意見を1日1回は言うと決める

 

 



 

著:天野美和
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