「いい子」から卒業する方法

・嫌われることを怖がらない

・勇気を出して嫌なことを断る

・無理に人に合わさないと誓う

・親子関係を客観的に振り返る

・共感してもらえる人をつくる

・アウトローな自分を想像してみる

・「いい子」でいたかった理由を探す

・信頼できる友人に話しを聞いて貰う

・自分の意見を１日１回は言うと決める

「いい人」卒業しませんか？

著:天野美和

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