優しく生きるために

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・時間と心に余裕を持つこと

・心身ともに健康でいること

・自分で自分を幸せにすること

・他人と比較するのを辞めること

・過去への執着を手放すこと

・一般常識を正解としないこと

・自分も良い、あなたも良いと思うこと

・優しく生きると決めること

・優しさを学ぶこと

・優しくする練習をすること

・優しいものにたくさん触れること

・優しくない人との縁を切り、

・優しい人と過ごす時間を大切にすること



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