人生を取り戻す８カ条

他人の気持ちを優先するより

自分の気持ちを大切にしなさい

全力で取り組むのもいいけど

たまには手を抜きなさい

頑張ったことは

遠慮せずに伝えなさい

たとえ認められなくても

納得するまで続けなさい

辛いときは辛いと言いなさい

我慢は続かないから

今すぐやめなさい

自分の生きたいように生きなさい