毎日幸せに暮らす８か条

今日も良いことがあると信じて

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疲れたときは無理せず

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一人の時間を大切にする

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目に見えるものよりも

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心で感じたことを大切にし

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過去にしがみつかず

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今を楽しもうとする

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一つでもいいから

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誰かを喜ばせることをして

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自分のことを褒めて

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言動をゆっくりして

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好きなことを満喫すれば

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幸せに生きられる

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