笑う門には福きたる

「笑う門には福きたる」は

有名なことわざですが、

実はこれ、

脳科学的に見ても事実なのです。

笑顔に似た表情をつくると、

ドーパミンが活性化します。

ドーパミンは、

脳の「快楽」に関係した

神経伝達物質なので、

楽しくなくても

笑顔をつくれば「幸福物質」が

脳に出てくるのです。

つまり、

「楽しいから笑顔になる」

ではなく

「笑顔をつくると楽しくなる」

という仕組みが、

人間の脳にはあるということ。